Kurser

Forældrekurser

Jeg tilbyder forælderkurser til forældre, der har et ønske om at ændre på kvaliteten i måde at være familie på. Det kan være at blive klogere på børns udvikling, positivt og negativt adfærd, tanker, meninger osv. eller at se på egen forælderrollen og ansvar.
Jeg kommer gerne og holder et kursus i mødregrupper, daginstitutioner, skoler, foreninger, mm.

“Hold mig Slip mig” -et kursus for forældre til teenagere

Teenagere er skønne og kan ind imellem også være udfordrende at være sammen med. Måske kender du/I til frustration eller følelsen af afmagt, som kan opstå i relation til dit barn i teenagealderen, hvor I oplever at jeres forhold igen går i hårdknude?

Kan du genkende, at I nogle gange mister ”forbindelsen” /kontakten, og at I sårer hinanden og har svært ved at finde hinanden igen?

Dette kursus er for dig, som er interesseret i kvaliteten af din relation og kontakt til din teenager, og som derfor ønsker at ændre på det som ikke fungerer. 

Der vil på kurset være fokus på at lære at genoprette kontakten, når den er blevet brudt.

Konflikter og diskussioner er uundgåelige, men det er muligt at være i konflikterne uden at miste kontakten. Det er altid den voksnes ansvar at kontakten er intakt.

Formålet med dette kursus er:

  • at få en bedre forståelse for trygge familiebånd – de væsentlige hændelser og øjeblikke som definerer forholdet mellem teenagere og deres omsorgspersoner
  • at få en bedre forståelse for egne og familiemedlemmers emotionelle reaktioner og behov
  • at blive i stand til at beskrive og kontrollere negative handlingsmønstre, som medfører sårethed og afvisning
  • at blive i stand til at skabe de positive situationer, hvor der kan opstå gode møder og responser, som sikre trygge relationer.

Kurset indeholder bl.a.

  • kort oplæg om hjernens udvikling i puberteten
  • kort oplæg om tilknytningens betydning
  • brug af individuelle billedrejser og rollespil
  • øvelser, som gennemføres individuelt eller parvis
  • mulighed for at dele erfaringer i par, små grupper eller i plenum, som bliver ledt af kursuslederne

Praktisk info

Kurset løber over fire aftner. Mellem kursusgang 2 og 3 laver vi et interview med jeres teenager. Før eller efter kursugang 4, tilbydes I en familiesamtale – hvis forældre og teenagere ønsker det.

Vi anbefaler, at begge forældre deltager i kurset sammen. Hvis det ikke kan lade sig gøre, er det også muligt at deltage alene – evt. sammen med en anden omsorgsperson i teenagerens liv. 

Derudover, skal teenageren deltage i et ungdoms interview, med en af kursuslederne, af ca 45 min varighed mellem 2. og 3. kursusgang. Samtalen er fortrolig, men den er med til at kaste lys over teenagerens oplevelse af deres forhold til forældrene og forholdene derhjemme. Samtalen kommer således til at bidrage til, hvordan forældrene kan ændre på forholdet til deres teenager, så denne føler sig forstået og set.

Pris

Hvis kurset har interesse kan der aftales en pris for forløb

Kursusledere:

Berit Jochimsen, Familieterapeut og pædagog. Har 20 års professionel erfaring med børn og familier.

Bente Mathiesen Familierådgiver og lærer. Har 10 år professionel erfaring med børn, unge og familier med autisme og andre gennemgribende udviklingsforstyrrelser.

Annette Hassingboe, Familieterapeut og inklusionvejleder. Har 25 års professionel erfaring med børn og familier.

Citater fra en forældrekurser

  • Har fået mere fokus på mig selv som mor og fået øje på mit personlige ansvar i relationen til mine børn.
  • Har fået øje på, at det er okay at fejle.
  • Er blevet mødt af ligestillede og fået en følelse af ikke at være alene.
  • Den personlige anerkendelse fra de andre forældre, har været meget værdifuld.
  • Gruppen har været et frirum til at få luft for frustrationerne
  • Har lært meget af at høre de andres historier og derved turde give slip på kontrollen, så mit barn kan blive mere inddraget og derved få mere medbestemmelse.